Allgemein zu den Retreatabläufen

 

Wir schöpfen inspirierende Kraft und Energie aus den Quellen der immerwährenden zeitlosen Weisheit, wie auch aus den daraus hervorgetretenen Lehren des Buddha und Christus, den Revolutionären der Liebe, so wie sie ihren Schülern lehrten, das Glück zu finden und Leid zu mindern.  

 

Wir verwenden mit hohem Nutzen in dieser neuen modernen Zeit die für diese Inhalte spezialisierten und höchst effektiven  bewährten Meditations-Schritte und Übungen des auch tibetischen Buddhismus, angepasst für europäische Menschen jeder Weltanschauung als Quelle der unendlichen, zeitlosen Einheit, Weisheit und Inspiration für alles was ist.

 

Wir meditieren sitzend (Kissen oder Stuhl), liegend, im Stehen und gehen (auch bei Meditations-Spaziergängen in der Natur), in angeleiteten, geführten Meditationen oder durch stille Übungen, abwechslungsreich und interessant. Dabei wird zwischendurch grundlegendes Wissen durch Vorträge vermittelt.

 

Für das leibliche Wohl gibt es Tee-/Kaffee-Pausen, Mittagessen und bei mehrtägigen Retreaten auch Abendbrot. Die Kosten hierfür sind entsprechend dem Einkauf und werden somit gering gehalten und unter den Teilnehmern aufgeteilt / umgelegt, rechne pro Tag mit ca. 10.- €  (ca. 15,- mit Abedessen)

Insbesondere während mehrtägiger Retreate geben längere Pausen Gelegenheit z.B. für Spaziergänge, Naturerkundungen, Besuch des Badesees oder eigene Rückzugsmöglichkeiten.

Bitte mitbringen:

-  pro Tag 1 Paar dicke Socken  oder Hauschuhe, Hüttenschuhe extra für den Meditationsraum
- eine eigene frisch gewaschene Decke
- falls bereits vorhanden, Dein eigenes Meditationskissen und Deine Yogamatte  
                           
 

 

 

Übernachtungsmöglichkeiten in und um Erlenbach findest Du hier